قوانين الصداقة...

من كتاب: اكتسب الأصدقاء الأوفياء – وكن واحداً منهم

المؤلف: رون هيرون وفال جيه بيتر




إن الصديق الحسن من الممكن أن يساعدك على أن تصبح شخصا أفضل، كما يساعدك
على معرفة وفهم نفسك، فالصداقة هي أفضل وأثمن هدية من الممكن أن تهادي بها.

الصديق الحق هو الذي يعرف عنك كل شيء، ويحبك تماما مثل نفسه.

للأصدقاء مكانتهم الخاصة لأنك تفعل الكثير من أجلهم، كما تشاركهم القيام
بالكثير، فالأصدقاء موجودون معك في الأوقات السعيدة والعصيبة، وكل الأوقات
الأخرى، إن وجود صديقٍ مخلصٍ يعد في حد ذاته شيئا رائعا.

القواعد العشر للصداقة:

1) اشترك مع صديقك في القيام بمعظم الأشياء.

2) كُن صادقا أميناً.

3) تحدث مع صديقك عما يجول بخاطرك من الأفكار والآمال والأحلام والمخاوف وعما يزعجك أيضاً.

4) ليحفز كل منكما الآخر على القيام بما هو صواب.

5) كن جديرا بثقة الآخرين وثق بهم.

6) تحدث مع صديقك عن المشكلات والاختلاف في الرأي.

7) ليحرص كل منكما على الآخر.

8) ليصغ كل منكما لصاحبه.

9) هونا على بعضكما في أوقات الشدة.

10) استمتعا وامرحا معا.

يجب أن يكون كل فرد على الأقل ذا أهمية بالنسبة لشخص آخر.

عليك إدراك ما يكمن بداخلك من الخير، تعتبر هذه نقطة البداية، فكل
التغييرات تنبع من داخلك أنت، وما بداخلك من المواهب والمهارات يمكن
للآخرين الاستمتاع بها، هذا حقيقي بالفعل، كما أن لديك حاجة أساسية إلى أن
تحب الآخرين، وأن يحبك الآخرون في المقابل، فأنت من الداخل شخص طيب،
وتستحق الكثير، ولكن هناك من الناس من لا يسمحون للآخرين بإدراك الخير
الكامن في أنفسهم، ولسبب أو لآخر يظل مختبئا في داخله، وعندما يفعلون ذلك
لا يمكنهم إشراك الآخرين في معاناتهم.

كن مدركاً وثق من أعماق قلبك بأنك شخص طيب، لديه ما يمكن أن يمنحه للآخرين.

لم يسبق أن أصاب العمى أحدا حين نظر للوجه الساطع لحياته.

هنـــاك:

6 كلمات مهمة: "أنا أقر بأنني قد فعلت خطأ".

5 كلمات مهمة: "أعترف بأنك أحسنت فعل هذا".

4 كلمات مهمة: "خبرني عن رأيك الشخصي".

3 كلمات مهمة: "هل يمكنني مساعدتك".

2 كلمتان مهمتان: "شكرا لك".

1 كلمة مهمة: "نحن".

من اللطيف أن تكون مهما، ولكن الأهم هو أن تكون لطيفا.

كن متعاطفا بمعنى آخر: حاول أن تتفهم ما يمر به الآخرون، انظر إلى الحياة
بأعينهم، وتذكر عندما كنت تشعر بما يشعرون به، وتذكر كم كان هذا مؤلما،
فإذا تعاطفت مع شخص ما وتفهمت مشاعره فسيمكنك مساعدته.

الصداقة مثل الزجاج، قابلة للكسر، ولذا فإنها تحتاج إلى عناية كبيرة في التعامل معها مثل بقية الأشياء الثمينة الهشة.

النمام: هو الذي يتحدث إليك عن الآخرين. أما الممل: هو الذي يتحدث فقط عن
نفسه. وأما المتحدث البارع: هو الذي يتحدث إليك عن نفسك أنت.

من المضحك أن الناس يبذلون قصارى جهدهم ليبدو عليهم الصلاح، ولكنهم يفعلون القليل ليكونوا فعلا صالحين.

السلوكيات التي تساعدك على التواصل مع الآخرين:

1) قم بالإطراء على الآخرين ومجاملتهم، فلا شيء يأسر أسماع الشخص الذي أمامك أكثر من الإطراء عليه.

2) تقبل الإطراء والمجاملة.

3) كن بشوشا وقم بتحية الناس بطريقة ودودة، ونادهم بدون ألقاب، أومئ برأسك
عندما تتفق معهم، استخدم صوتا عذبا، ابتسم، أجب عن أسئلتهم، تطوع
للمساعدة، استكمل معهم حوارا سابقا، وكما تعلمت حينما كنت صغيرا: استخدم
الكلمات السحرية مثل: شكراً أو من فضلك.

4) اعمل على إرضاء الآخرين وراحتهم.

5) دعك من الأشياء الصغيرة التي تضايقك.

6) لا تُكِنَّ بداخلك الضغائن.

7) كافئ السلوك الإيجابي فقط.

8) ركز على الصواب بدلا من تركيزك على الخطأ.

9) تعلم أن تكون قليل النقد.

10) كن مستمعا جيدا.

قوانين الصداقة "ما يجب أن تفعله، وما لا يجب":

1) ساند وشجع أصدقاءك، فقد لا يوجد علاج لكل مرض، لكن من المؤكد أن هناك وسيلة لتخفيف الألم.

2) دع أصدقاءك يعبروا عن أنفسهم، على الرغم من أن الصداقة تنمو وتزدهر على
اهتمامات مشتركة، إلا أنك وأصدقائك لن نحبوا أبداً فعل كل شيء بنفس
الطريقة، أو أن يكون لكم بالضبط نفس الاهتمامات، فليس من الضروري أن تكون
أنت وأصدقاءك مثل بعضكم البعض تماما في طريقة التفكير والتحدث والتصرف
والملبس وما إلى ذلك. فأنتم لستم مستنسخين، فدع أصدقاءك يعبروا عن
اهتماماتهم دون أي تدخل منك.

3) احترم حق أصدقائك في أن يقولوا: لا، ولا تحاول إرغام أصدقائك على فعل
شيء ما بحق الصداقة، فلا تجعل الصداقة حجة لإجبار صديقك على القيام بما
يرضيك، فلا يمكنك استغلال أصدقائك مع الإبقاء عليهم.

4) لا تستغل أصدقائك لمصلحتك الخاصة، فقبل أن تقترض مالاً من أحد أصدقائك حدد أيهما تحتاج أكثر المال أم الصديق؟.

5) احرص على تكوين صداقات عديدة.

6) عندما يؤذي أحد أصدقائك مشاعرك حدثه بصراحة عما أزعجك، ولا تحتفظ به
لنفسك، فهذا يزيد الأمور سوءا، فالأفكار السلبية تتراكم ثم تنفجر فجأة،
فتقول أو تفعل شيئا من الممكن أن يؤذي صداقتكما.

7) اختر أصدقاءك لأسباب صحيحة، ينبغي على الأصدقاء أن يرفعوك إلى الأعلى
لا أن يسحبوك إلى القاع. نحن غالبا نحب الأشياء ونستخدم الناس، في حين
ينبغي علينا أن نحب الناس ونستخدم الأشياء.

8) استمتع بتفرد وتميز كل واحد من أصدقائك.

9) قدم النصح البناء عندما يطلب منك ذلك. أو إذا لزم الأمر. فالنقد مثل
مخصبات النبات، الكمية المنسبة ستفعل العجائب، ولكن إذا زادت على حدها
فستقتل العشب.

10) لا تحمل أصدقاءك أكثر مما يطيقون.

11) ساعد أصدقاءك في أوقات الشدة.

12) فكر قبل أن تتكلم، قبل أن أتحدث دعني أفكر أولاً، أهذا لطيف؟ أهذا حقيقي؟ أهذا ضروري؟ إن لم يكن كذلك فمن الأفضل ألا أبوح به.

تأكد دائماً من أن دماغك في وضع استعداد قبل أن يتخذ فمك وضع التفوه.

إضاءات:

ü إذا وضعت في ذهنك أنك مهزوم.. فلن تنتصر!

ü إذا وضعت في ذهنك أنك لا تجرؤ.. فلن تجرؤ!

ü إذا أردت أن تفوز ولكن وضعت في ذهنك أنك لا تستطيع.. فمن المؤكد أنك سوف تخسر!

ü إذا اعتقدت بأنك ستخسر.. فاعلم بأنك قد ضعت!

ü النجاح يبدأ بإرادة شخص.. وتكن أسبابه في العقل!

ü إذا وضعت في ذهنك أنك فذ.. فأنت كذلك!

ü ينبغي أن تفكر في نفسك بإيجابية.. لكي ترتقي!

ü ينبغي أن تكون متأكدا من قدرتك حتى قبل أن تتمكن من الفوز بجائزة!

ü لا ينتصر في معارك الحياة إلا الرجل الأسرع أو الأقوى.. لكن عاجلا أو
آجلا فإن الرجل الذي يفوز هو الرجل الذي يؤمن أن بوسعه أن يفوز.

مشكورة معلومات حلوة بس عتبك علي بنفز